Was mir immer wieder auf die Beine hilft

Eine vegane und vollwertige Ernährung
ist ein Bestandteil der Mutmacher von Barbara Rütting. 
Die Heilerfolge einer rein veganen Kost sind enorm, die Umstellung jedoch nicht einfach. 
Die bekannte Gesundheitsberaterin erklärt alles, was ihr zentral erscheint, 
um die Abwehrkräfte und Selbstheilungskräfte zu stärken: 
Angefangen bei einer 
reinigenden Zitrone-Knoblauch-Kur, 
über die Entgiftung durch Ölziehen, 
vitalisierende Yogaübungen und 
die richtige geistige Einstellung. 
Mit ihrem strahlenden Äußeren ist sie der beste Beweis, dass sich die Gesundheitsfürsorge für sich selbst bezahlt macht.Hardcover, 124 Seiten